WELLNESS

Garden Resort Bergamot Hotel Wellness

Das Hammam – ein bisschen Geschichte

Ein Türkisches Bad oder Hammam (türkisch: Hamam, Arabisch: ḥammām) ist die türkische Variante des römischen Bads, des Dampfbads, der Sauna oder der russischen Banja, unterscheidet sich jedoch durch einen stärkeren Fokus auf Wasser.
Bereits während des viktorianischen Zeitalters war das "Türkische Bad" in Westeuropa eine beliebte Methode zur Reinigung und Entspannung. Obwohl vom Prinzip her der Sauna ähnlich, lässt sich die Prozedur eher mit den Praktiken in antiken griechischen und römischen Bädern vergleichen.
David Urquhart, Diplomat und zu einer Zeit auch Mitglied des Parlaments für Stafford, wollte aus politischen und persönlichen Gründen die türkische Kultur popularisieren und so führte er die türkischen Bäder in Großbritannien ein. Im Jahr 1850 schrieb er das Buch "Die Säulen des Herkules". Als Richard Barter dieses Buch einige Jahre später las, beschlossen sie gemeinsam solch ein Badehaus bauen zu lassen. Sie öffneten das erste moderne Türkische Bad in der Nähe von Blarney (Cork, Irland).
In den folgenden 150 Jahren eröffneten in Großbritannien mehr als 600 türkische Badehäuser. Diese befanden sich teilweise innerhalb der öffentlichen Bäder der Stadtverwaltungen, da man dort die bereits vorhandenen Warmwassersysteme nutzen konnte.

Das Hammam – ein Feeling

Hammam - ein geheimnisvoll und mystisch klingendes Wort - und genau das ist diese traditionelle türkische Badezeremonie mit Schwerpunkt auf dem Wellness-Faktor tatsächlich – mystisch.
Tauchen Sie ein und lassen Sie die Entspannung von Körper und Geist auf sich wirken. Die Faszination Hammam und den damit verbundenen Wellness Effekt muss man erfahren, man kann dies nur schwer beschreiben.
In der türkischen Tradition - egal ob von Jung oder Alt, Modern oder Konservativ – hat das Hammam nach wie vor seinen Platz. Besonders vor Feiertagen hat das Baderitual eine besondere Bedeutung.
Aber das Hammam ist auch ein Ort des sozialen Austauschs, ein Treffpunkt, der Unterhaltung mit Entspannung in einer ganz besonderen Atmosphäre verbindet.

Das Hammam Ritual

Die Hammam Prozedur steht traditionsgemäss unter der Aufsicht des "Tellak", dem Meister des Baderituals.
Zur Erstreinigung ist eine Dusche zu empfehlen. Von dort geht es in das Dampfbad, wo sich bei einer angenehmen Temperatur von 45 ° C die Muskeln entspannen und die Haut ihre Poren öffnet – die idealen Voraussetzungen für das anschliessende Peeling. Nach etwa 10 bis 15 Minuten giesst man sich aus den Wasserhähnen in den Nischen lauwarmes Wasser über Kopf und Körper und reinigt sich mit Seife. Dann ist man bereit für die “Kese”, die auf dem warmen Marmorstein - dem "Göbek taşı" (Nabelstein) - im Zentrum des Hammams erfolgt. Der "Tellak" widmet sich nun Ihrem Körper mit einem speziellen Waschhandschuh und mit professionellen Massagetechniken. Durch dieses besondere Verfahren, dass man “Kese” nennt, werden überflüssige Hautpartikel abgerubbelt und die Durchblutung wird gefördert. Die Haut wird rosig und frisch. Seidenweiche Haut - das ist das Geheimnis des Hammams!

Wie reserviert man?
Am Empfang des Wellness Center berät man Sie und plant die Termine mit Ihnen

Wann sollte man dort sein?
Bitte richten Sie es so ein, dass Sie 5 – 10 Minuten vor Beginn Ihrer Massage eintreffen. Dies erlaubt Ihnen die Formalitäten (Fragebogen über den Gesundheitszustand) zu erledigen und sich umzuziehen. Bitte bedenken Sie auch, dass sich bei verspäteter Ankunft die Dauer der eigentlichen Behandlung entsprechend verkürzt.

Was zieht man an?
Während der Behandlung werden nicht behandelte Körperregionen bedeckt. Einige Gäste ziehen es vor Unterwäsche anzubehalten, oder Badebekleidung zu tragen. Wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen.

Was trägt man im Türkischen Bad oder in der Sauna?
Einige Gäste tragen einen Bademantel, andere wickeln sich in den traditionellen Peştamel, das flach gewebte türkische Badetuch. Auch Badekleidung ist in Ordnung.

Was ist bei Schwangerschaft?
Werdende Mütter können aus unseren Angeboten an Gesichtsbehandlungen wählen. Bei allen anderen Behandlungen empfiehlt sich eine vorherige Rücksprache mit dem behandelnden Arzt. Wraps, Hot Stone oder Tiefenmassagen sollten bei Schwangeren auf keinen Fall durchgeführt werden.

Dürfen Kinder mit in den Wellness Bereich?
Wir bedauern, aber der Wellness Bereich ist “Nur für Erwachsene” und wir bitten höflichst darum, dies zu respektieren.

Anwendungen

• AYURVEDISCHE MASSAGEN
• Abhyanga
• Shirodara
• Shiroabhyanga
• Kerala Massage (4händig)

Preise, Anwendungen und alle weiteren Angeboten können kurzfristigen Änderungen unterworfen sein. Wir bitten um Verständnis.